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ラシエ☆なるほど＆なっとく美容教室【代謝をコントロールしよう！】
「栄養をバランス良く摂りましょう！」と言われても…
何をどんなふうに摂取したらいいのか分からない…('_')
こんな風にお悩みの方も多いのではないでしょうか。
良く耳にする栄養バランスとは…
ハーブティでリフレッシュ(^O^)♪
先日、てい先生が増やしたハーブの子をエステルームにいただきました＾＾
調べてみたところ…「アロマティカス」という名前でした！
ミントのような爽やかな香りが鼻をくすぐります(^^♪
ストレスによる体調不良....ストレス解消には「たき火」がおすすめ！？
ストレスによる体調不良になっていませんか？
ストレスとは、身体的要因と心理的要因と社会的要因を受けたときに生じる緊張...
ラシエ☆なるほど＆なっとく美容教室【季節の変わり目のスキンケア】
秋から冬にかけて、寒暖差が激しく、大気の乾燥も日に日に増すこの季節は、
肌もダメージが大きく、悩む方も急増する季節です。
初冬に入る頃ですが、お肌の夏の疲れは回復していますか？
まず、今年の夏の疲れをしっかり解消して、乾燥するこれからの季節を乗り越えることが大切です。
美肌を引き立てる歯！！
山岸一枝先生の研究論文は、イギリスの科学誌Natureに掲載されました☆彡
皆様の美肌に、美しい歯は、欠かせません★
日本人の歯の平均寿命は、70歳を過ぎると約半分が失われていくそうです(>_<)
歯の...