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ラシエ☆なるほど＆なっとく美容教室【乾燥を予防しよう】
秋に入り寒くなってきましたね…お肌の”乾燥”を感じている人も多いのではないでしょうか？
お肌のうるおいはどのように作られるかご存知でしょうか。
”うるお...
★美肌の秘訣★夏こそ差がでる美肌
冬の肌は乾燥するので、パックをしたり、栄養クリームを付けたり…と、
お手入れを頑張る方が多いようですが、夏はどうでしょうか？
汗をかくので、しっとり感もあり油断している方も多いのではないでしょうか・・・
秋口！涼しくなった頃、後悔し...
”ロハシー式ケトジェニックダイエット”のご紹介★
ダイエット中は、800kcal以下で過ごしていますので、食事が限られています。
その中で代謝を上げる食事は難しく、食べないで痩せようとする方も多く失敗の原因になります。
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