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ラシエ☆なるほど＆なっとく美容教室【美肌の秘訣Ⅰ】
【美肌の秘訣Ⅰ】
【美肌の秘訣Ⅰ】
美肌を保つ秘訣の第1歩は引き算で考えることです(^^)/
★いろいろな化粧品を肌に付けることで、美しくなれると考えがちですが、まずは、肌から余分な物を取り去ることが正しいお手入れの第1歩です★
♦普段の洗顔で落としきれない物は、週に1回くらい泥状のパックの吸着力を使って落とすと
そういう物も落とすことができます(^_-)-☆
『1日2－3時間断食法』
♦1日に無防備な状態を置くと（2－3時間）、自分の力でうるおいを作る力が強くなります。
帰宅したら、洗顔後、ローションのような軽い【うるおい】を付け、入浴後やお休み前は、いつも通りのお手入れをします。
多くの人は、朝メークやUVブロック等を付け、帰宅しても入浴までそのままにしている人が多いと思いますが、
それでは、皮膚は窒息状態になってしまいます！！
できるだけ、帰宅後、時間が取れるときには、早めに洗顔をしてそのような時間を作りましょう!(^^)!
エステティックサロン ラシエ
高橋美香